Jak opiekować się chorym na Parkinsona?

Choroba Parkinsona to jeden z najczęstszych przypadków dotykających seniorów, którymi opiekujemy się w ramach naszej pracy. Jak działania opiekunki mogą pomóc choremu? Co powinnaś wiedzieć o tej chorobie, nim podejmiesz pracę z cierpiącym seniorem? 

Załóż darmowe konto i znajdź pracę jak opiekunka osób starszych lub skorzystaj z jej pomocy!

Pochodzenie choroby

Chorobę Parkinsona wywołują zmiany zwyrodnieniowe zachodzące w neuronach dopaminergicznych. Obecnie udało się odszukać kilkanaście czynników genetycznych, które przyczyniają się do wystąpienia choroby, jednak są to na tyle szczątkowe dane, iż w tej chwili nie pozwalają na skuteczne zapobieganie choroby. Pojawia się ona najczęściej między 55. a 60. rokiem życia, chociaż notuje się przypadki u osób młodszych. W Polsce na Parkinsona cierpi około 100 tysięcy osób. Ryzyko zachorowania po 65. roku życia ocenia się na 1,5%, a sama choroba obecnie jest uważana za nieuleczalną. 

Objawy choroby Parkinsona

Choroba dotyka wielu aspektów funkcjonowania seniora. Wśród objawów wymienia się przede wszystkim:

• spowolnienie ruchów,
• problemy z koordynacją ruchową,
• drżenie kończyn (spoczynkowe),
• sztywność mięśni, przez którą chory ma pochyloną sylwetkę,
• problemy z mową,
• trudności w zapamiętywaniu, uczeniu się,
• problemy ze snem.

Ze względu na różnorodność objawów i brak jednoznacznych badań, które mogą pomóc we wczesnej diagnozie, Parkinson jest chorobą trudną do wykrycia (bardzo często rozwija się niezauważona przez 10-15 lat!). Jego leczenie polega na spowalnianiu postępów za pomocą farmakologii, ale to tylko jedna strona medalu. W drugiej niezbędna jest niemal całodobowa opieka o określonej jakości - o czym przeczytasz poniżej. 

Zalecenia w opiece nad chorym

Jak wspomniałam powyżej, Parkinson to choroba, w której stała opieka jest równie istotna, jak przyjmowanie leków. Z uwagi na różnorodne objawy opiekę należy sprawować ciągle, ale pamiętaj, że mimo tego należy Ci się przerwa w pracy. Jest to czas, w którym możesz robić na co masz ochotę, bez potrzeby czuwania np. nad snem seniora czy innymi jego potrzebami. 

Załóż darmowe konto i znajdź pracę jak opiekunka osób starszych lub skorzystaj z jej pomocy!

Nie zapominaj o codziennym ruchu

Aktywność fizyczna to niezwykle ważny element wsparcia chorego na Parkinsona. Wspiera go w wielu obszarach i pomaga między innymi:

• zachować dłużej sprawność ruchową, co pozwala m.in. unikać groźnych upadków,
• zmniejszają bóle mięśni spowodowane ich sztywnością,
• poprawiają nastrój, krążenie krwi oraz trawienie.

Naturalnie ćwiczenia fizyczne, spacery czy inne tego typu aktywności należy przeprowadzać zgodnie ze stanem zdrowia seniora lub zaleceniami lekarskimi. Jeśli senior ma chęci, to powinnaś pozwolić mu wykonywać domowe czynności, co pozwoli mu nie tylko zachować odpowiednią dzienną dawkę ruchu, ale i lepszą sprawność umysłową. 

Dieta dla chorego seniora

Ryzyko niedożywienia podczas choroby Parkinsona jest na tyle wysokie, że musisz zadbać o jej odpowiednią jakość oraz kaloryczność. W tym wypadku powinny obowiązywać Cię zalecenia lekarskie. Na czym mogą one polegać? Najczęściej w diecie chorego obniża się podaż białka (ok. 0,8 g na kg masy ciała dziennie), ale jednocześnie podnosi się kaloryczność posiłków. Dlaczego? Głównie ze względu na drżenie kończyn, które sprawia, że zapotrzebowanie na kalorie u seniora rośnie. W związku z tym kaloryczność diety chorego na Parkinsona powinna wahać się dziennie od 30 do 35 kcal na kilogram masy ciała.

Z powodu postępujących problemów z jedzeniem u seniora, musisz również zadbać o odpowiednią konsystencję posiłków. Muszą być zarówno lekkostrawne (senior może mieć problemy z zaparciami), jak i łatwe do przełknięcia. Z uwagi na problemy gastryczne dieta powinna być również bogata w błonnik oraz witaminy z grupy B. 

Ćwiczenia umysłu

Ponieważ choroba Parkinsona atakuje zarówno ciało, jak i umysł, jako opiekunka będziesz musiała spędzać czas z seniorem na ćwiczeniach pamięci, zdolności intelektualnych oraz mowy. Każdy z tych elementów pozwala podnieść jakość życia i komfort seniora. Istotą, podobnie jak w przypadku aktywności fizycznej, jest wysoka częstotliwość takich ćwiczeń. Więcej na temat różnorodnych sposobów na to, jak rozruszać seniora intelektualnie, przeczytasz w jednym z naszych poprzednich tekstów. 

Przystosowanie mieszkania

Z dużym prawdopodobieństwem mieszkanie seniora, którym będziesz się opiekować, będzie już przystosowane do jego potrzeb. Mimo wszystko pamiętaj, aby chory nie musiał zmagać się z żadnymi barierami architektonicznymi. W jego przypadku będą to np. progi, luźne dywaniki, schody, śliskie powierzchnie itp. Należy je jak najszybciej usunąć. Wszystkie istotne pomieszczenia powinny być dostosowane do możliwości ruchowych chorego, np. łazienka, w której brodzik powinien być możliwie jak najniżej. Warto mieszkanie wyposażyć w dodatkowe poręcze, które ułatwią poruszanie się po nim. 

Załóż darmowe konto i znajdź pracę jak opiekunka osób starszych lub skorzystaj z jej pomocy!